Squash – historien bak sporten

Squash playerEldgammel fransk opprinnelse – Lenge før squash og tennis ble populære verden rundt, hadde man praktisert en lignende sport i over fem hundre år i Frankrike. Her oppstod nemlig det som regnes til å være forgjengeren til all sport med racket – håndflatespillet. Spillet gikk ut på å slå en ball frem og tilbake, kun ved bruk av håndflaten sin der man gjerne kunne gjemme en liten trebit eller lignende. Dette spillet utviklet seg drastisk og ble til noe som kalles real tennis, eller ”ekte tennis”. Allerede på 1300-tallet brukte franske konger mange timer i uka på dette fysisk krevende spillet. De bygde seg innendørs baner, og inviterte venner og bekjente til å beskue deres matcher. Selve ordet tennis stammer fra det franske ”tenez”, som betyr ”ta imot”. Kong Charles 5. av Frankrike satte opp en tennisbane i Louvre-palasset, og fikk sine beste håndverkere til å utvikle racketer som kunne brukes til å slå ballen hardere og raskere.

Raskere, vanskeligere, bedre

Squash som sport oppstod rundt år 1830 ved en av Englands eldste og mest prestisjefulle privatskoler, nemlig Harrow School i London. Det var herfra squashen spredte seg til andre skoler på kryss og tvers av landet, og vokste til å bli en internasjonalt anerkjent sport. Det var i 1864 de første squashbanene ble utviklet på Harrows, og elevene fikk squashtimer på skoleplanen. Siden squash var mye raskere og mer krevende enn tennis, ble nye racketer tegnet opp og produsert. Nå kunne man sette opp konkurranser mellom skolene og promotere sporten ytterligere.

Årene som fulgte så en rask spredning av squash verden over, og Titanic – skipet med det tragiske endeliktet – hadde en squashbane for sine privilegerte passasjerer. Squash besto som en sport for de høyere samfunnsklasser frem til etterkrigstiden, da det ble mer vanlig å spille squash etter jobben for å holde seg i form og bruke sine kalorier. Squash hadde til da klart å sirkulere verden rundt, og squashbaner dukket opp i utallige land. Siden squash for det meste ble spilt innendørs, ble den varmt mottatt i kaldere strøk, der det fantes få muligheter til å holde seg varm om vinteren.

Andre aktiviteter som er populære på vinterstid er online casinospill. Her kan man spille mange ulike spill om sport som man ikke kan trene på vinteren, og for en bedre oversikt over gode casinoer kan man lese en anmeldelse av Red Bet Casino eller andre nettcasinoe. Det er mye moro å finne frem til på nett, og nettsider som Casinovinnere.com gir deg all informasjonen du behøver for å finne en avslappende innendørs aktivitet til etter treningen – eller mens du venter på at squashbanen skal bli ledig.

Squash i dag

squash-racquet picModerne squash har kommet veldig langt siden 1830 – racketene har forandret seg, banen har blitt mindre og mer tilpasset til formålet. Det finnes i dag store organisasjoner for squashsporten i de fleste europeiske land, og squashbaner blir oftere inkludert i utbyggingen av treningssentre. Man behøver minimalt med utstyr og maksimalt med utholdenhet – og derfor er squash i dag en utrolig populær sport, både blant de som vil gå ned i vekt og de som vil holde kondisjonen på topp.

Squash har blitt kåret til verdens sunneste sport gjentatte ganger, og med over tjue millioner squashspillere verden rundt ser det ut til at veien fremover vil forbli lystig og frodig. Squash kan spilles av fire personer, i par eller helt alene. Man kan enten kjøpe eller leie en god racket, så er man i gang. Squash er utrolig fartsfylt og spennende. Ditt nærmeste treningssenter har sikkert en squashbane tilgjengelig, så hvorfor ikke ta turen og prøve det ut? Du vil raskt kunne se at reaksjonssansen din blir forbedret, huden vil puste og kondisjonen utvikles. Samtidig blir man frisk og sunn om man unner squash en time eller to i uka. Squash kan nemlig forbrenne opptil tusen kalorier i løpet en times spill, så ølmagen vil bli mindre på kort tid ved regelmessig spilling. Kom deg opp av sofaen og spill squash i dag!